“踏青春舞点，谱圆梦华章”
——外国语学院开展“5.25”心理健康宣传教育活动
撰稿人：陈强玮
5月25日外国语学院“525”心理健康宣传教育活动在明德广场顺利进行，本次活动以“踏青春舞点，谱圆梦华章”为主题，开展了一系列内容丰富、形式多样、针对性强、趣味性高的心理健康教育宣传活动，为师生们普及心理健康知识，帮助同学们解决心理困惑，提高同学们心理调试能力，培养感恩、乐观、团结、奋斗的意识，引导同学们用更健康的心态去面对学业和生活，为学院形成关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围起到了积极的推动作用。
本次活动分为三个区域进行，分别是：心理游戏区、外院风采区以及心理知识区。其中，心理游戏区的活动为:踩气球、指压板竞走、你比我猜以及吐露心声（留言板）。同学们通过踩气球跟指压板竞走的游戏释放压力，通过你比我猜展现大家的团队协作能力，同时也可以在留言板写出自己的心里话，释放自己的情绪，重获动力。外院风采区的活动为听歌“识”曲和唱我所爱，通过感受音乐使大家拥有美丽的心情。心理知识区的活动为清凉一“下”，同学们通过心理知识的答题不仅可以获取饮品，还有助于普及学习，生活，工作等各方面的心理健康知识。大家踊跃报名，积极参与，现场气氛热烈，不时爆发出一阵阵喝彩声。
本次活动是学校“5.25”心理健康宣传教育活动的组成部分，学院根据学校要求，积极申报、认真准备、严格落实，通过趣味性，互动性强的游戏，拉进了同学们的距离，甩开压力，收获快乐；通过心理健康知识的教育，让广大师生更加了解到自己的心理状态，并且学到了一些调节自己内心的途径。
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